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Seagulls

"De nuestras vulnerabilidades

vienen nuestras fortalezas"

Sigmund Freud

Salud y bienestar emocional

¿Estás intentando superar problemas relacionados con un trauma, ansiedad, depresión o estrés, o lidiando con importantes cambios en tu vida?

​Llega un momento en que es necesaria la ayuda de un profesional acreditado para hacer frente a muchos de los desafíos de la vida.

Desde la psicología, he proporcionado una gran variedad de servicios de salud mental a innumerables personas en forma individual trabajando con la niñez, adolescentes y adultos. En forma grupal con escuelas y universidades impartiendo talleres, conferencias y capacitaciones a padres y maestros.

A nivel empresas, de forma personalizada en sectores diversos:  deportivos, sociales,  radio y televisión. 

Es cierto que la vida puede llegar a ser abrumadora e incluso agotadora, pero acudir a terapia o contratar alguno de mis talleres o conferencias, pueden lograr guiarte a superar cualquier obstáculo que se te presente y lograr tus objetivos.

El mío es ayudarte a que tengas un conocimiento más profundo de tí mismo, enfrentes mejor los cambios logrando salud y bienestar emocional, de forma personal (psicoterapia) o grupal (escuelas, universidades, empresas).

Soy  Psicoanálista en México y puedo prestarte el apoyo que necesitas en el camino hacia tu recuperación y autoconocimiento personal  de forma on line o presencial.​

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Acerca de la...

PSICOTERAPIA

El psicoanálisis te enseña a reconocer la vida emocional y la dimensión del inconsciente: a veces no entendemos los pensamientos y temores que dan forma a nuestra personalidad, ya que están profundamente ocultos y funcionan como piloto automático, repitiendo conductas perjudiciales, sintiendonos atrapados en relaciones toxicas ó estar estancados en nuestro desarrollo emocional, social o profesional.

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Es esencial tener en cuenta que la terapia no es una píldora mágica o una solución rápida. La terapia es un proceso de curación que requiere tanto la participación y esfuerzo del paciente como la del profesional, se basa en encuentros semanales con el analista, donde a través del diálogo se logra una mejor comprensión de sí mismo, la resolución de los conflictos para poder disminuir el sufrimiento psicológico y mejorar la calidad de vida.

Terapia para Adolescentes

Consulta amigable basada en el psicoanálisis, para acompañar en ese proceso de identidad, muchos cambios, búsqueda de libertad y autonomía personal.

Enfrentando los principales problemas que pueden ocurrir: emocionales, de conducta, escolares, de autoestima, sexualidad, relaciones conflictivas de noviazgos y familiares con los padres, entre muchos otros.

Amigos de la escuela secundaria

Terapia para Adultos

Se trabaja en psicoterapia las situaciones de vida que generan  ansiedad, estrés,  depresión, situaciones laborales, duelos y  trastornos de personalidad, entre muchas otras situaciones. 

Es un encuentro consigo mismo, atreviéndose a saber para resolver la vida.

No necesariamente debes tener un problema, es una necesidad de entender y comprender también quién eres, que quieres y cómo puedes vivir de forma más saludable emocionalmente y mentalmente.

A través de la terapia psicoanalítica se consigue una reestructuración profunda y duradera de la psique (mente) trabajando el inconsciente para darle significado en la consciencia.

Resolviendo los traumas, complejos, inseguridades y miedos  logrando un bienestar y salud mental.   

Sesión de psicología
Primer plano del micrófono

Talleres y capacitación a escuelas y empresas

  • "SER" Plática de identidad a universitarios. 

  • "PLAN DE VIDA PARA ADOLESCENTES" Taller para jovenes, padres y maestros. 

  • "SER MUJER" Empoderamiento y valores a estudiantes.

  • "VIDAS VIRTUALES" Mundo digital.

  • "EL PAPEL DE LOS PADRES EN LA VIDA DEL ADOLESCENTE" Charla a secundrias y bachilleratos.

  • "SEXUALIDAD" Charla a jovenes, padres y maestros para mejorar la comunicación en temas de sexualidad.

  • Y muchos temas más.

©2020 Sheila Ricalde, Psicoterapeuta

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